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항암 치료 후 손발톱 변화 및 관리법 항암 치료를 받은 많은 환자가 손발톱이 약해지거나 변색, 갈라짐, 통증 등의 변화를 경험한다. 일부 항암제는 손발톱의 성장 속도를 늦추거나 손상시켜 손톱이 두꺼워지거나 빠지는 증상이 나타날 수 있다. 이러한 변화는 일상생활에서 불편함을 초래할 뿐만 아니라 감염 위험을 높일 수 있기 때문에 적절한 관리가 필요하다. 이번 글에서는 항암 치료 후 손발톱 변화의 원인과 효과적인 관리법을 소개한다.1. 항암 치료 후 손발톱 변화의 원인항암제는 빠르게 분열하는 세포를 공격하는데, 이 과정에서 손발톱을 생성하는 세포도 영향을 받아 손발톱이 약해지고 변형될 수 있다.✅ 손발톱 변화의 주요 원인✔ 손발톱 성장 속도 저하 → 손발톱이 얇아지고 부러지기 쉬움✔ 혈액순환 감소 → 손발톱 색깔 변화(검게 변하거나 흰 줄이 생김.. 2025. 3. 16.
항암 치료 후 소화기 문제(속쓰림, 위장 장애) 관리법 항암 치료를 받은 많은 환자가 속쓰림, 소화 불량, 위장 장애(설사, 변비), 복부 팽만감 등의 증상을 경험한다. 이는 항암제가 위장 점막을 손상시키거나 소화기능을 저하시켜 발생할 수 있다. 이러한 증상은 식사량 감소로 이어져 영양 부족, 체력 저하를 초래할 수 있으므로, 조기에 적절한 관리가 필요하다. 이번 글에서는 항암 치료 후 발생하는 소화기 문제와 효과적인 관리법을 소개한다.1. 항암 치료 후 소화기 문제의 원인항암제는 빠르게 분열하는 세포를 공격하는데, 이 과정에서 위장 점막 세포도 영향을 받아 소화기 기능이 저하될 수 있다.✅ 소화기 문제를 유발하는 주요 요인✔ 항암제의 점막 손상 → 위벽 보호 기능 저하, 속쓰림 발생✔ 소화 효소 감소 → 음식물 소화가 어려워지고, 가스 발생 증가✔ 위장 연.. 2025. 3. 15.
항암 치료 후 재활: 체력 회복과 삶의 질 향상을 위한 접근법 항암 치료가 끝난 후에도 많은 환자가 체력 저하, 근육 약화, 피로, 림프부종, 신경병증 등의 부작용을 경험한다. 이러한 문제를 극복하고 일상생활로 원활히 복귀하기 위해서는 체계적인 재활이 필수적이다. 암 재활은 단순히 신체 기능을 회복하는 것을 넘어, 삶의 질을 높이고 장기적인 건강을 유지하는 과정이다. 이번 글에서는 항암 치료 후 재활의 필요성과 효과적인 재활 방법을 소개한다.1. 항암 치료 후 재활이 필요한 이유암 치료가 끝났다고 해서 몸이 곧바로 정상 상태로 돌아오는 것은 아니다. 많은 환자가 치료 후에도 신체적, 정신적 후유증을 겪으며 일상생활에서 불편함을 느낀다.✅ 항암 치료 후 흔한 후유증✔ 체력 저하 & 피로 – 운동 부족과 신진대사 저하로 인해 쉽게 피로해짐✔ 근육 약화 & 체중 변화 –.. 2025. 3. 14.
항암 치료 후 관절 및 근육 통증 관리법 항암 치료를 받은 많은 환자가 관절 통증, 근육 경직, 뻣뻣함 등의 증상을 경험한다. 이는 항암제, 호르몬 치료, 스테로이드 사용, 활동량 감소 등의 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 특히 유방암, 전립선암, 혈액암 환자에게서 흔하게 나타난다. 이러한 증상은 일상생활을 어렵게 만들고 삶의 질을 저하시킬 수 있기 때문에 적절한 재활 및 관리가 필수적이다. 이번 글에서는 항암 치료 후 발생하는 관절 및 근육 통증의 원인과 효과적인 관리법을 소개한다.1. 항암 치료 후 관절 및 근육 통증의 원인항암제와 호르몬 치료제는 신체의 염증 반응, 근육 및 관절 조직의 변화를 유발할 수 있다.✅ 주요 원인✔ 항암제 부작용 – 관절 및 근육 조직에 염증을 유발하여 통증 발생✔ 호르몬 치료(유방암, 전립선암 환자) – 에스.. 2025. 3. 13.