항암 치료를 받은 많은 환자가 피부 가려움증(소양감), 발진, 건조증 등의 피부 문제를 경험한다. 일부 항암제는 피부의 보호 장벽을 약화시키고 염증 반응을 유발하여 가려움증이 심해지고 피부가 붉어지거나 각질이 생길 수 있다. 특히 면역치료제나 표적치료제는 피부 부작용을 흔히 동반할 수 있어 적절한 관리가 필수적이다. 이번 글에서는 항암 치료 후 피부 가려움증과 발진의 원인 및 효과적인 관리법을 소개한다.
1. 항암 치료 후 피부 가려움증 및 발진의 원인
항암 치료 중 피부 문제는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있다.
✅ 가려움증 & 발진을 유발하는 주요 원인
✔ 항암제의 피부 장벽 손상 → 피부 보호 기능이 약해져 건조함 & 가려움 발생
✔ 면역 반응 변화 → 피부 염증 반응이 증가하여 발진, 홍조 유발
✔ 피부 건조 & 유분 감소 → 수분이 쉽게 증발하여 피부가 갈라짐
✔ 히스타민 분비 증가 → 가려움증을 유발하는 염증 물질 증가
✅ 피부 부작용이 흔한 항암제 종류
항암제 유형 주요 피부 부작용
| 표적치료제(EGFR 억제제: Cetuximab, Erlotinib) | 여드름성 발진, 피부 건조, 가려움증 |
| 면역치료제(PD-1 억제제: Pembrolizumab, Nivolumab) | 피부 발진, 홍반, 가려움증 증가 |
| 플루오로우라실(5-FU), 카페시타빈 | 피부 벗겨짐, 색소 변화, 손발증후군 |
| 탁산계(Paclitaxel, Docetaxel) | 피부 건조, 손발 가려움, 발진 |
⚠ 주의:
- 피부 가려움증이 심할 경우 2차 감염(세균 감염) 위험이 증가할 수 있으므로 주의해야 한다.
- 발진이 심하거나 피부가 벗겨지는 경우 즉시 의료진과 상담하는 것이 중요하다.
2. 피부 가려움증 & 발진 관리법
(1) 피부 보습 유지
✅ 보습을 위한 생활 습관
✔ 하루 2~3회 보습제(로션, 크림) 바르기 – 샤워 후 3분 이내 사용
✔ 순한 성분의 보습제 선택 – 시어버터, 히알루론산, 세라마이드 포함 제품 추천
✔ 손톱을 짧게 유지하여 긁는 행동 방지
✅ 추천 보습 제품
✔ 수분 공급 크림 – 히알루론산, 글리세린 함유
✔ 피부 장벽 보호 크림 – 세라마이드, 판테놀 함유
⚠ 주의:
- 알코올 & 향료가 포함된 제품은 피부를 더 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋다.
- 보습제를 충분히 사용해야 피부 장벽을 보호하고 가려움증을 줄일 수 있다.
(2) 온도 & 환경 조절
✅ 피부 가려움증을 줄이는 환경 관리
✔ 미지근한 물(30~35℃)로 샤워하기 – 뜨거운 물은 피부 자극 증가
✔ 보습 후 가볍게 수건으로 두드려서 말리기
✔ 가습기 사용하여 실내 습도 50~60% 유지
⚠ 주의:
- 너무 뜨거운 물로 샤워하면 피부 보호막이 손상될 수 있음.
- 실내가 건조하면 가려움증이 악화될 수 있어 적절한 습도 유지가 필수적이다.
(3) 가려움증 완화를 위한 식습관
✅ 피부 건강을 위한 영양소 섭취
✔ 오메가-3 지방산(연어, 아보카도, 견과류) – 피부 염증 완화
✔ 비타민 E(해바라기씨, 아몬드, 시금치) – 피부 보호 기능 향상
✔ 항산화제(블루베리, 녹차, 토마토) – 피부 세포 손상 방지
⚠ 주의:
- 매운 음식, 알코올, 카페인은 피부 염증 반응을 증가시킬 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋다.
(4) 약물 치료 고려
✅ 가려움증 완화를 위한 약물(의료진 상담 후 복용)
✔ 항히스타민제(로라타딘, 세티리진) – 피부 가려움 완화
✔ 스테로이드 연고(하이드로코르티손) – 염증 & 발진 완화
✔ 면역억제제(타크로리무스 크림) – 피부 면역 반응 조절
⚠ 주의:
- 스테로이드 연고는 장기간 사용 시 피부 얇아짐(위축) 위험이 있으므로 의료진 지시에 따라 사용해야 한다.
- 항히스타민제는 졸음 유발 가능성이 있으므로 복용 시 주의해야 한다.
3. 피부 발진이 심할 때 병원을 방문해야 하는 경우
✅ 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원 방문이 필요하다.
✔ 피부가 심하게 붉어지고 화끈거리는 경우
✔ 발진이 온몸으로 퍼지면서 물집이 생기는 경우
✔ 피부가 벗겨지거나 진물이 나는 경우(감염 가능성)
✔ 가려움증이 너무 심해 수면을 방해하는 경우
4. 결론
항암 치료 후 피부 가려움증과 발진은 흔한 부작용이지만, 적절한 관리로 증상을 완화할 수 있다.
✔ 보습제 & 미지근한 물 샤워로 피부 보호
✔ 가습기 사용 & 실내 습도 유지하여 피부 건조 예방
✔ 오메가-3, 항산화제 섭취로 피부 건강 유지
✔ 필요 시 의료진과 상담하여 항히스타민제 & 스테로이드 연고 사용
피부 건강을 유지하는 것은 치료 중 삶의 질을 높이는 중요한 요소이다. 꾸준한 관리로 피부를 건강하게 유지하는 것이 중요하다! 💪😊
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